Lichaamskaart van emoties

Gratis

De 'emotiekaarten' geven met kleuren aan waar extra activering of verminderd gevoel in het lichaam is. Vrijwel elke emotie veroorzaakt meer activiteit in de borst: een blijk een versnelde hartslag en ademhaling. Dat mensen het hoofd ook vaak rood inkleuren duidt op activiteit van de gezichtspieren, maar ook op veranderingen in gedachten en gevoelens.

Elke emotie heeft zijn eigen hersencircuits en hormonen die vrijkomen in het menselijk lichaam. Bij elk uniek samenspel van hormonen hoort wellicht een unieke sensatie. De onderzoekers in onderstaand artikel concluderen dat de lichamelijke activatie misschien wel de kern is van de emotionele ervaring. Dit blijkt ook uit ouder wetenschappelijk onderzoek: bewustwording hiervan kan de emotie ook versterken. En omdat we emoties van anderen blijkbaar in ons eigen lichaam kunnen simuleren, kunnen we ons wellicht ook beter in elkaar inleven.

Bron:

Lauri Nummenmaa, Enrico Glereana, Riitta Harib en anderen: Bodily maps of emotions, PNAS (december 2013) DOI:10.1073/pnas.1321664111